İçindekiler:
- Üst kol kası neresi?
- Iki başlı kol kası ne demek?
- Ön kol kas ağrısı nasıl geçer?
Üst kol kası neresi?
üç başlı
kol kası (triceps) - Açıcı kastır. Başlangıç noktalarından biri kürek kemiğinde, ikisi ise
üst kol kemiğinde, sonlanış noktası dirsek kemiğinde bulunur.
Iki başlı kol kası ne demek?
Pazu veya biceps (/bi.sɛps/; Latince "
kolun iki başlı kası" anlamına gelen musculus biceps brachii) omuz ve dirsek arasındaki üst
kolun önünde yer alan büyük bir
kas.
Ön kol kas ağrısı nasıl geçer?
Buz
Tedavisi: Ağrıyan bölgeye günlük 3 kere buz torbaları konulabilir. Buz uygulamasının her sefer için en fazla 15 dakika bekletilmesi gerekir. Buz
tedavisi uygulamasında
kol daha çok ağrımaya başlarla, uygulama derhal bırakılmalı ve doktora gidilmelidir.