İçindekiler:
- Evde spor aletleri nelerdir?
- Evde spor salonu nasıl yapılır?
- Spor araçları nelerdir?
- Spor salonu açmak için neler gerekli?
- Spor salonu açmak için hangi belge gerekli?
Evde spor aletleri nelerdir?
Evde Spor Yapanların Sahip Olması Gereken Spor Malzemeleri- Pilates Matı
- Atlama İpi. ...
- Ağırlık Seti (Dumbell) ...
- Barfiks Çubuğu. ...
- Spor Bisikleti (Kondisyon Bisikleti) ...
- Koşu Bandı ...
- Mekik Aleti. ...
- AB Wheel.
Daha fazla öğe...
Evde spor salonu nasıl yapılır?
Evde Spor Salonu Kurma- Evin bir odasını veya bir bölümünü spora ayırın. ...
- Zemini ve alanı sporunuza göre ayarlayın. ...
- 3. Kardiyo aletinizi belirleyin. ...
- Çok amaçlı bench kullanın. ...
- Tek bir yerde çok egzersiz yapabileceğiniz çok fonksiyonlu aletleri tercih edin. ...
- Halter ve barlarınızı eklenebilir ağırlıklı olarak tercih edin.
Daha fazla öğe...
Spor araçları nelerdir?
İşte spor salonlarının olmazsa olmazları arasında yer alan spor aletleri, kardiyo ekipmanları ve fitness makineleri...- Dambıllar. ...
- Barlar. ...
- 3. Eliptik Bisiklet. ...
- Koşu Bandı ...
- Ağırlık Sehpaları ...
- Lat Pulldown (Sırt ve Omuz Kası Çalıştırma) ...
- 7. Pec Deck Fly (Göğüs Çalıştırma) ...
- 8. Cable Crossover (Sırt ve Omuz Çalıştırma)
Daha fazla öğe...
Spor salonu açmak için neler gerekli?
İl sağlık müdürlüğü veya ilçesağlık müdürlüğü raporu, Vergi levhası fotokopisi, Kira ise yer kontratın fotokopisi, kendi yeriniz ise tapu senedi fotokopisi, Salonun anlaşmalı olacağı doktor, sağlık çalışanı veya klinik sözleşmesi.
Spor salonu açmak için hangi belge gerekli?
Belediyelerce verilecek işyeri
açma izin
belgesi, itfaiye raporu, illerde il sağlık müdürlüğü, ilçelerde ilçe sağlık müdürlüğü raporu, Vergi levhası fotokopisi, Kira kontratının fotokopisi,
Fitness salonuyla anlaşmalı bir doktor, sağlık memuru veya klinik sözleşmesi.