Ideal kilo nasıl hesaplanir?

İçindekiler:

  1. Ideal kilo nasıl hesaplanir?

Ideal kilo nasıl hesaplanir?

İdeal kiloya, pratik bir hesaplama yöntemi olan beden kitle indeksi (BKİ) hesabıyla bakılabilir. BKİ, vücut ağırlığının (kg), boy uzunluğunun karesine (m² ) bölünmesi ile hesaplanır.