Öğle yemeğinde ne yenmeli?

İçindekiler:

1. Öğle yemeğinde ne yenmeli?
2. Akşam yemeğinde ne yeriz?
3. Patates Haşlamadan ne yapılır?
4. Yumurtalı patates kızartması nasıl yapılır?
5. Peynirli patates nasıl yapılır?
6. Patatesle fırında ne yapılır?

Öğle yemeğinde ne yenmeli?

Uzmanlar tarafından öğle yemeği olarak doyurucu ve hafif yiyeceklerin tüketilmesi öneriliyor. Bakliyat, sebze, kırmızı et, yoğurt, salata ve ekmek, makarna ya da pilav gibi alternatiflerin yanı sıra salata ve bir miktar karbonhidrat almak öğle yemeği adına yeterli olacaktır.

Akşam yemeğinde ne yeriz?

AKŞAM YEMEĞİ

• Kaşık Salata.
• Avokadolu Pesto Sos.
• Bıldırcın Yumurtası Salamura.
• Tarhanalı soslu köfte.
• Tire köftesi.
• Zeytinyağlı taze bakla.
• Tavuklu yeşil mercimek salatası
• Calzone.

Patates Haşlamadan ne yapılır?

Haşlanmış Patates | Yemek Tarifleri

1. Soğanlı Patatesli Omlet.
2. Fırında Beşamel Soslu Patates.
3. Ton Balıklı Patates Salatası
4. Köz Biberli Patates Salatası
5. Tavada Haşlanmış Patates Kızartması
6. Bulgur Köftesi Kızartması
7. Kahvaltılık Tereyağlı Patates Kavurması
8. Baharatlı Patates Salatası

Yumurtalı patates kızartması nasıl yapılır?

Yumurtalı Patates Tarifi Yapılışı

1. Patatesleri soyarak küçük küpler halinde doğrayın ve kızgın yağda şekildeki gibi kızartın.
2. Yağın fazlasını alarak çırpılmış yumurtaları patatesin üzerine, her yerine eşit dağılacak şekilde dökün.
3. Üzerine pul biber ve kara biber serperek karıştırmadan pişirin.

Peynirli patates nasıl yapılır?

Peynirli patates püresi tarifi Nasıl yapılır? Patatesleri tuzlu suda 20 dakika haşlayın. Suyunu süzüp sütü ve tereyağını ekleyerek patatesleri ezin. En son peyniri ekleyip tuz ve karabiber ile tatlandırıp patates püresini servis edin.

Patatesle fırında ne yapılır?

Fırında Patates Yemekleri:

• Fırında Kaşarlı Taze Patates.
• Fırında Zeytinyağlı Patates.
• Fırında Sütlü Patates.
• Pofuduk Patates Püresi (Düşes Patates)
• Fırında Mantarlı Patates.
• Etli Patates Dolması
• Tavuklu Patates Dolması
• Patates Karnıyarığı