Bir orta boy kırmızı elma kaç kalori?

İçindekiler:

1. Bir orta boy kırmızı elma kaç kalori?
2. Bir beyaz elma kaç kalori?

Bir orta boy kırmızı elma kaç kalori?

6 cm çapındaki orta boy bir adet kırmızı elma ise 72 kcal'dir. İçerisinde 0.24 gr yağ, 0.37 gr protein ve 19.09 gr karbonhidrat bulunmaktadır. 8 cm çapındaki büyük boy bir adet kırmızı elma ise yaklaşık 110 kaloridir.

Bir beyaz elma kaç kalori?

Ortalama boyutlardaki 1 elmada ortalama 52 kcal kalori bulunur. Ortalama boyutlardaki 1 elmada 2,4 gram lif bulunur. Ortalama boyutlardaki 1 elmada 4,6 mg C vitamini vardır. Ortalama boyutlardaki 1 elmada 0,027 mg B1 vitamini, 0,036 mg B2 vitamini ve 0,081 mg B3 vitamini bulunur.