İçindekiler:
- Hamilelikte Hıçkırık neden olur?
- Hamilelikte hıçkırık normal mi?
- Hamileler ne kadar ağırlık kaldırabilir?
Hamilelikte Hıçkırık neden olur?
Kaygı ve stres diyaframı uyaran hormonların salınmasına
neden olur ve diyaframdaki kasılmalar tetiklenerek hıçkırık meydana gelir. GEBELİK: Gebeliğin devam ettiği sırada anne karnında büyümekte olan bebek, diyaframa baskı uygular ve hıçkırığa
neden olabilir.
Hamilelikte hıçkırık normal mi?
5.Gebelikte
Hıçkırık Vücudunuzda gerçekleşmekte olan fizyolojik değişiklikler sebebiyle, ki bunlardan biri nefes alıp verme hızındaki artıştır (
normal halinize oranla %30-40 daha fazla hava aldığınızı biliyor muydunuz), özellikle hamileliğinizin ilk üç aylık bölümünde hıçkırmaya meyilli olacaksınız.
Hamileler ne kadar ağırlık kaldırabilir?
Diğer aylarda ise 10 kilodan fazla ağırlık kaldırılmaması sağlıklı olacaktır. Anne adayı için, eğer hamileliğin ilk üç ayı içerisinde yapılan incelemelerde doktoru, fizyolojik ve genetik özellikleri bakımından düşük tehlikesi altında olduğunu söylemişse, ağır kaldırmak çok sakıncalı olacaktır.