İçindekiler:
- Himalaya Tuzu sağlıklı mı?
- Himalaya kristali nedir?
- Pembe Himalaya tuzu Nasıl Kullanılır?
- Pembe Himalaya tuzu ne ise yarar?
- Neden Himalaya Tuzu?
- Himalaya tuzu neye faydalıdır?
Himalaya Tuzu sağlıklı mı?
Son yıllarda adı sıklıkla duyulan ve
sağlıklı olduğu belirtilen
Himalaya ve kaya
tuzu da sanıldığı gibi sofra tuzundan daha yararlı değil. Özellikle
Himalaya tuzlarında sodyum klorür dışında başka mineraller de bulunur. Bir kısmında radyoaktif etki olduğu için bu tuzlar, kanserojen olabilmektedir.
Himalaya kristali nedir?
Himalaya Kristal Tuzu, 300 milyon yıl önce
Himalaya Dağları'nın oluşumu sırasında kurumuş denizlerin yüksek basınç altında sıkışması ile oluşmuş ve elmas gibi saflaşmıştır.
Himalaya tuzu, doğada bulunan ve suda çözülebilen mineral ve birçok iz elementin yanında oluştuğu dönemin saflığını içerir.
Pembe Himalaya tuzu Nasıl Kullanılır?
Himalaya tuzunun oluşumu yıllarca sürdüğü için suda çözülmesi de zaman alır. Yemeklere, su içinde eritildikten sonra konması tavsiye edilir.
Tuz konması gereken bütün yemeklerde kullanılabilir. Kaynama süresince içerisindeki mineraller kaybolacağı için yemeklere pişirme işleminin sonrasında eklemek daha uygun olur.
Pembe Himalaya tuzu ne ise yarar?
Tansiyonu düşürür. Diyetinizde çok fazla sodyum olması, kan basıncını yükseltir ve bu nedenle kalbiniz de bu durumdan etkilenir. Ancak,
pembe himalaya tuzunun içerisinde bulunan mineraller sodyum seviyesini düzenler ve kalp ritmini dengeler, ayrıca hipertansiyonu kontrol etme özelliğine de sahiptir.
Neden Himalaya Tuzu?
Sıradan masa
tuzu yerine
Himalaya tuzunu tüketerek edinebileceğiniz faydalardan bazıları şunlardır: Vasküler sağlığa yardımcı olur. Sağlıklı akciğerleri ve solunum fonksiyonlarını destekler. Hücrelerin pH dengelerini sabitler.
Himalaya tuzu neye faydalıdır?
Sağlıklı akciğerleri ve solunum fonksiyonlarını destekler. Hücrelerin pH dengelerini sabitler. Yaşlanma belirtilerini azaltır. Sağlıklı bir uyku düzeni için
faydalıdır.