100 gram sarma kaç kalori?

İçindekiler:

  1. 100 gram sarma kaç kalori?
  2. 1 tabak yaprak sarmasi kac kalori?

100 gram sarma kaç kalori?

Bu sarma ise yaklaşık olarak 35 kaloridir. Zeytinyağlı Yaprak Sarmasının Besin Değeri Nedir? 100 gr.lık bir sarma porsiyonunun içerisinde 13 Gr. Karbonhidrat, 5 Gr.

1 tabak yaprak sarmasi kac kalori?

Sarma çeşitleri kalori değerleri: - Zeytinyağlı yaprak sarması 1 adet 35 kalori değerindedir. 1 porsiyon zeytinyağlı yaprak sarması ortalama 125 kaloridir. - Etli yaprak sarması porsiyon kalori değeri 140 olarak bilinmektedir.