Açlık ve tokluk şekeri ne olmali?

İçindekiler:

1. Açlık ve tokluk şekeri ne olmali?
2. Uyurken şeker neden yükselir?

Açlık ve tokluk şekeri ne olmali?

Bu şeker değeri açlıkta sabah 70-100 mg/dl arasında olmalıdır. Toklukta yemekten iki saat sonra da 140'ı mg/dl geçmemelidir. Bu değerler normal değerlerdir.

Uyurken şeker neden yükselir?

Bunun iki açıklaması vardır. Gece uykuda salgılanan büyüme hormonu, kortizol ve adrenalin gibi hormonların aşırı salgılanması veya gece uykuda kan şekerinin düşmesi sonucu buna reaksiyon olarak kas, karaciğer ve yağ dokusundan şeker salınması sonucu sabaha kan şekerinin yükselmesidir.