İçindekiler:
- 23 haftalık gebelik kaç kilo alınır?
- 23 haftalık hamileyim ne yemeliyim?
- 23 Haftalık Bebek hergün hareket eder mi?
23 haftalık gebelik kaç kilo alınır?
Anne adayı gebeliğinin
23 haftalık dönemine girdiği zaman kilosunda biraz artış yaşanılabilir. Bu haftalarda yaklaşık olarak 5.5 ila 6,8 kg arasında
kilo artışınız olabilir. Uzmanlar tarafından gebeliğinizdeki
kilo artışını ortalama 11-14 Aralığında bir
kilo alımı ile bitirmenizin daha makbul olacağını söylüyorlar.
23 haftalık hamileyim ne yemeliyim?
Gebeliğin
23. haftasında beslenme C, A, E, vitaminleri alabileceğiniz besinleri tüketmeli, Et, yumurta ve kuru meyveleri öğünlerinize eklemeli, Her gün bir porsiyon meyve
yemeli, Lifli besinler tüketmeye dikkat etmelisiniz.
23 Haftalık Bebek hergün hareket eder mi?
Evet,
23 haftalık anne karnındaki
bebek hareketleri hissedilmektedir. Bebeğinizin kasları düzensizdir. Bu sebeple bazı günler
hareketleri hissederken bazı günler de hissedemeyebilirsiniz. Hemen endişelenmenize gerek yoktur ancak durum uzun sürerse doktorunuza başvurabilirsiniz.