İçindekiler:
- 1 adet çipura kaç kalori?
- 1 adet çupra kaç gram?
- Bir çupra kaç protein?
1 adet çipura kaç kalori?
1 gram gelen çipura
1 kalori değerindedir. 200 gram gelen orta porsiyon çipura 192
kalori değerindedir. 250 gram gelen
1 adet çipura 250
kalori değerindedir. 150 gram gelen
1 adet ızgara çipura 164
kalori değerindedir.
1 adet çupra kaç gram?
Adet olarak satılmaktadır. Çipura
1 Adet ürünümüz bütün olarak 400
gr / 600
gr arasında değişmektedir.
Bir çupra kaç protein?
Çipura Kalori ve Besin Değeri 100 gram çipura ortalama 109 kcal kalori değeri ile ölçülür. 100 gramda 20.6 gram
protein, 2.8 gram yağ, 70 mg kolesterol, 101 mg sodyum, 234 mg potasyum, 80 mg kalsiyum, 11 iu A vitamini, 0.6 mg C vitamini ve 0.6 mg demir bulunur.