Bir porsiyon bulgur pilavı kaç yemek kaşığı?

İçindekiler:

1. Bir porsiyon bulgur pilavı kaç yemek kaşığı?
2. Bir bardak ince bulgur kaç gram?

Bir porsiyon bulgur pilavı kaç yemek kaşığı?

Kilo almamak için bulgur pilavı yaparken daha az yağ ve tuz kullanılmalıdır. 1 porsiyon bulgur pilavı ortalama 9 kaşıktır.

Bir bardak ince bulgur kaç gram?

Malzeme

Malzeme	1 su bardağı	1 çay bardağı
Bulgur	150 gr	70 gr
Mercimek	170 gr	70 gr
Nohut	140 gr	60 gr
Fasulye	150 gr	65 gr

13 satır daha