Bezelye karbonhidrat mı protein mi yağ mı?

İçindekiler:

Bezelye karbonhidrat mı protein mi yağ mı?

Bezelye karbonhidrat mı protein mi yağ mı?

Bezelye yüksek karbonhidrat içerdiği düşüncesiyle diyetteki bireylerin öncelikli olarak vazgeçtikleri sebzelerin başında yer alır. Ancak bilinenin aksine oldukça tok tutucu bir alternatiftir100 gramında ortalama 18 gr. protein ve 4.5 gr. lif içerir. Protein içeriğiyle metabolizmayı destekler.

Ayrıca okuyun

Patolojide boyama ne demek?
Türkiyede Yezidiler nerede yaşar?
Laptop Klavyesi ne ile temizlenir?
Where is the QR code in WhatsApp?
iPhone'un kapağı nasıl açılıyor?
Fotoğrafçılık Bölümü kaç yıllık?
Sosyal Hizmetler staj zorunlu mu?
Bir tane lahmacun kaç kalori?
Üçlü itilaf devletleri hangileri?
Transit vize olmazsa ne olur?

Ilgileneceksin

Uçak Gövde Motor nerede çalışır?
Kadirşinas kelimesi ne demektir?
Blue Label nasıl bir viski?
Duaların kabulü için hangi zikir?
Bir tane yufka ekmeği kaç kalori?
Görme engelli raporu nereden alınır?
Koltuk altı ağrısı neyin belirtisi?
Cennet elması reçeli nasıl yapılır?
Doğum yapana ne okunur?
Hipertansiyon olduğumuzu nasıl anlarız?