İçindekiler:
- Aç karnına Türk kahvesinin faydaları nelerdir?
- Hindistan Cevizi kahve günde ne kadar tüketilmeli?
- Kahve Zayiflamaya yardimci olur mu?
- Nescafe Gold kilo verdirir mi?
Aç karnına Türk kahvesinin faydaları nelerdir?
Sabahları
aç karnına içilen
kahvenin tok tutup metabolizmayı hızlandırma özelliği vardır.
Türk kahvesi kalp dostudur. Aynı zamanda kalori içerikleri bakımından da yoğun olmayan
kahve, bir yandan tokluk hissini yeterince tatmamıza bir yandan da kilo almamızı engelleyici özellikleriyle ortaya çıkar.
Hindistan Cevizi kahve günde ne kadar tüketilmeli?
Bu nedenle
günde 2-3 fincandan fazla tüketilmemesi gerekmektedir.
Kahve Zayiflamaya yardimci olur mu?
Kahve metabolizmayı hızlandırarak
zayıflamaya yardımcı oluyor. Yeşil çay, badem ve limonun zayıflamada etkili olduğu biliniyor. Dr. Ayça Kaya, günde 2 fincan
kahve içmenin de zayıflama sürecine yardım edebileceğini söyledi.
Nescafe Gold kilo verdirir mi?
Sorusuna yanıt şudur : Kahvenin kendisi değil, eklenen dış maddeler
kilo alımına sebep olur. Bunlar şeker, şuruplar, tatlandırıcılar, süt tozu, krema, karamel tozu, çikolata taneleri vb. ilavelerdir. Şekersiz ve yukarıdaki ilave edilmiş ekstralar dışında kahve
kilo alımına sebep olmaz.