Kas koparsa ne olur?

İçindekiler:

1. Kas koparsa ne olur?
2. Adale Yirtilmasi tedavisi ne kadar sürer?
3. Kas yırtılması na ne iyi gelir?
4. Bacak kas yırtılması ne iyi gelir?

Kas koparsa ne olur?

Herhangi bir nedenden dolayı kasların çok fazla zorlanması liflerin kopmasına yani kas yırtılmasına yol açar. Bu kopmalar sonucunda liflerde kanamalar meydana gelir. Kas yırtılması olan bölgede hareket kısıtı yaşanması çoğunlukla söz konusu değildir. Ancak bu bölgede şişlik oluşur ve şiddetli ağrılar buna eşlik eder.

Adale Yirtilmasi tedavisi ne kadar sürer?

Küçük kas lifi yırtılmaları 2 ile 3 hafta sonra iyileşir. kadar bir sürede iyileşebilir.

Kas yırtılması na ne iyi gelir?

Kas yırtılmasına iyi gelen besinler ise şu şekilde sıralanabilir:

• Melisa otu: Son yıllarda en çok tüketilen bitki çaylarının başında gelen melisa otu, kas ve eklem ağrılarına iyi gelir.
• Süt ve süt ürünleri: Süt, peynir ve yoğurt kalsiyum açısından oldukça zengindir. ...
• Papatya çayı: ...
• Kivi: ...
• Lavanta yağı:

BE

Bacak kas yırtılması ne iyi gelir?

Kasların aşırı zorlanması sonucu ortaya çıkan yırtılmalar genellikle bacaklarda görülür....Kas yırtılmasına iyi gelen besinler ise şu şekilde sıralanabilir:

• Melisa otu: ...
• Süt ve süt ürünleri: ...
• Papatya çayı: ...
• Kivi: ...
• Lavanta yağı:

BE