İçindekiler:
- Hamilelikte ayva bebeği güzelleştirir mi?
- Ayva doğumu kolaylaştırır mı?
- Hamilelikte elma yemek bebeği güzelleştirir mı?
- Bebeğin doğum kanalına girmesi için ne yapmalıyım?
Hamilelikte ayva bebeği güzelleştirir mi?
A, B, C vitaminlerini de barındıran
ayva doğum uzmanları tarafından anne adaylarına en çok önerilen meyveler arasında yerini alıyor.
Hamilelik döneminde yenildiğinde doğacak olan çocuğun güzel olmasını sağladığına inanılan
ayva, cildin korunmasını da sağlıyor.
Ayva doğumu kolaylaştırır mı?
Ayva suyu aşırı adet kanamasını önler, bağırsak kanamalarını keser, dizanteriye karşı çok faydalıdır.
Doğumu kolaylaştırmak için
ayva suyu ve
ayva çekirdeği kaynatılıp içilmelidir.
Hamilelikte elma yemek bebeği güzelleştirir mı?
Elma tüketimi
bebeğin cildinin güzelleşmesine fayda sağlamaktadır.
Hamilelikte bebeği güzelleştiren yiyecekler için ön sıralarda yer alan bulunan quercetin maddesi
bebeğin beyin fonksiyonlarına olumlu etki etmektedir. Quercetin meyvelere rengini veren bir maddedir.
Güzelleştirici etkisi mevcuttur.
Bebeğin doğum kanalına girmesi için ne yapmalıyım?
Hamileliğin son aylarına gelindiğinde vücudu rahatlatacak ve kaslarınızı gevşetecek bazı hareketler
yapmak, bebeğinizin aşağıya inişini de kolaylaştıracaktır. Özellikle dizleri iki tarafa geniş şekilde açarak oturmak veya karnınızın aşağıya doğru sarkmasını sağlayarak durmak, rahim ağzına baskıyı arttıracaktır.