İçindekiler:
- Kavrulmuş taze fasulye kaç kalori?
- 1 tabak etli taze fasulye kaç kalori?
- 3 yemek kaşığı taze fasulye kaç kalori?
- 1 tabak fasulye kavurması kaç kalori?
- 2 yemek kaşığı taze fasulye kaç kalori?
- Kurutulmuş yeşil fasülye kaç kalori?
- Yeşil fasulye diyette yenir mi?
Kavrulmuş taze fasulye kaç kalori?
Taze Fasulye Kavurmasının 100 gramında 38 kcal
kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 300 gram
Taze Fasulye Kavurmasında 114
kalori bulunmaktadır.
1 tabak etli taze fasulye kaç kalori?
Etli Yeşil
Fasulyenin 100 gramında 63 kcal
kalori, ayrıca
1 Porsiyon yani 250 gram
Etli Yeşil Fasulyede 158
kalori bulunmaktadır.
3 yemek kaşığı taze fasulye kaç kalori?
Hem ferahlatan, mideye ağır gelmeyen hafif lezzeti hem de düşük kalorisiyle hazmı kolay zeytinyağlı
taze fasulye kalori değerleri şu şekildedir: 1
yemek kaşığı (25 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 12 kcal. 1 küçük porsiyon (110 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 54 kcal. 1 orta porsiyon (150 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 73 kcal.
1 tabak fasulye kavurması kaç kalori?
1 Porsiyon (Orta) Taze
Fasulye Kavurması 116,67
kaloridir. Taze
Fasulye Kavurması içeriğinde 10,75 Karbonhidrat(g), 6,37 Protein(g), 4,83 yağ(g), 3,00 lif(g), 278,55 Sodyum(mg), 539,51 potasyum(mg), 100,08 Kalsiyum(mg), 109,41 A Vitamini(ui), 29,82 C Vitamini(mg), 2,04 ve Demir barındırır.
2 yemek kaşığı taze fasulye kaç kalori?
Hem ferahlatan, mideye ağır gelmeyen hafif lezzeti hem de düşük kalorisiyle hazmı kolay zeytinyağlı
taze fasulye kalori değerleri şu şekildedir: 1
yemek kaşığı (25 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 12 kcal. 1 küçük porsiyon (110 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 54 kcal. 1 orta porsiyon (150 gr) zeytinyağlı
taze fasulye 73 kcal.
Kurutulmuş yeşil fasülye kaç kalori?
1 porsiyonu ise 169.8 gram olup 130.7
kalori içermektedir. Bu yemek C Vitamini, Lif, Demir yönünden zengindir.
Yeşil fasulye diyette yenir mi?
Vitamin ve lif açısından zengin
taze fasulye diyet menüleri için uygun bir alternatiftir.