İçindekiler:
- Küçük boy muz kaç gram?
- Muz metabolizmayı hızlandırır mı?
Küçük boy muz kaç gram?
Orta
boy bir
muz ortalama 105 kalori içerir. Standart
muz boyutlarının (1) kalori içeriği aşağıdadır: Ekstra
küçük (6 inçten az, 81
gram): 72 kalori.
Küçük (6-
gram): 90 kalori.
Muz metabolizmayı hızlandırır mı?
İçeriğinde ayrıca bol miktarda karbonhidrat bulunduran
muz tüm gün enerjik kalmanızı sağlar. Diyet lifi bakımından son derece zengin bir meyve olan
muz metabolizmayı hızlandırıyor ve sindirim sistemini çalıştırarak vücudun ekstra kilo vermesine yardımcı oluyor.