İçindekiler:
- 1 büyük dilim trileçe kaç kalori?
- Bir dilim trileçe de kaç kalori var?
- 1 adet trileçe kaç gram?
- Diyet yaparken trileçe yenir mi?
- Trileçe diyette yenir mı?
- Trilice tatlısı nasıl yapılır?
- En az kalorili tatlı nedir?
- Trileçe tatlısı nasıl yapılır?
1 büyük dilim trileçe kaç kalori?
1 dilim trileçe kalori olarak incelendiğinde yaklaşık olarak 380
kalori (kcal) değerinde olduğu görülmektedir.
1 dilim trileçenin besin değerleri içeriğinde 12 gr yağ, 8 gr protein, 63 gr karbonhidrat, 120 mg kolesterol, 223 gr potasyum ve 100 mg sodyum bulunmaktadır.
Bir dilim trileçe de kaç kalori var?
Orta
bir dilim trileçe: 301
kalori. 1 porsiyon
trileçe kaç kalori: 301
kalori. 100 gram
trileçe: 163
kalori. 150 gram
trileçe: 244
kalori.
1 adet trileçe kaç gram?
1 Porsiyon Miktara Göre Besin Değerleri
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon / 185 g |
|---|
| Karbonhidrat | 21.05 g | 3.9 g |
| Lif | 0.1 g | 0.1 g |
| Protein | 7.0 g | 12.9 g |
| Yağ | 5.0 g | 9.3 g |
7 satır daha
Diyet yaparken trileçe yenir mi?
Trileçe, Balkanlarda yer alan Arnavutluk'a özgü bir tatlı. Sütlü tatlılar içerisinde yer alır. Uzman görüşleri doğrultusunda,
diyet listesinde yer alan 1 bardak süt ve 1 porsiyon meyvenin yerine
trileçe tüketilebilmektedir.
Trileçe diyette yenir mı?
Trileçe, bir Arnavut tatlısıdır. Sütlü tatlılar içerisinde yer aldığı için
diyette 1 porsiyon meyve ve 1 bardak süt yerine
trileçe tüketilebilir. Ancak bu değişikliği sürekli yapmak kilo verme sürecinde çok önerilen bir durum değildir.
Trilice tatlısı nasıl yapılır?
Triliçe Tarifi Nasıl Yapılır?- Öncelikle kek için şeker ve yumurta beyazlaşana kadar çırpılır. ...
- 160 derecede 30-35 dk arası pişirilir. ...
- Şerbet için süt içine şeker ve krema eklenir ve çırpılır dolaba kaldırılır. ...
- O arada karamel sosu için uygun tavaya şeker alınır ve kısık ateşte karıştırılarak erimesi sağlanır.
Daha fazla öğe...
En az kalorili tatlı nedir?
Şerbetli tatlılara göre, sütlü
tatlı kalori olarak yarı yarıya düşüktür. Sütlü
tatlı çeşitleri ortalama 100 gramında 1
kalori bulunurken şerbetli tatlılarda bu iki katına çıkıyor. 110 kaloriyle
en az kalorili tatlı sütlaç diyebiliriz.
Trileçe tatlısı nasıl yapılır?
Kremşantili trileçe yapmak için öncelikle karıştırma kabımıza yumurta ve toz şekeri alıp boza kıvamına gelene kadar çırpalım. Un, kabartma tozu ve vanilyayı ekleyip spatulayla alttan üste doğru karıştırıp yağlı kağıt serili fırın kabına dökelim. 170°lik fırında 10 dk, sonra ısıyı 150° düşürüp yaklaşık 30 dk pişirelim.