Kaç kilo olmam lazım?

İçindekiler:

1. Kaç kilo olmam lazım?
2. 33 yaşındaki bir kadın kaç kilo olmalı?

Kaç kilo olmam lazım?

Beden kitle indeksi sonucuna göre: 19'un altında ise aşırı zayıflık. 19 – 25 arasında ise ideal (normal) kilo. 25 – 30 arası ise hafif şişman.

33 yaşındaki bir kadın kaç kilo olmalı?

33 yaşında 1.55 cm boy için ideal kilonuz 52 kg altında olmalıdır.