Diş eti güçlendirmek için ne yenmeli?

İçindekiler:

1. Diş eti güçlendirmek için ne yenmeli?

Diş eti güçlendirmek için ne yenmeli?

Süt, yoğurt ve peynir diş ve diş eti sağlığımızda 1. sıradaki besinlerdir. Bu besinler içerdikleri yüksek orandaki kalsiyum ve fosfat ile dişleri korumakta ve çürük oluşumunun önüne geçmektedir. Peynirlerin bazik özelliklerinden dolayı ağızdaki asidik ortam nötürlenir ve asitlerin diş çürüğüne neden olması önlenir.