İçindekiler:
- Yaygın kaygı bozukluğu nedir?
- Kaygı bozukluğu tedavisi nasıl yapılır?
- Psikolojide kaygı bozukluğu nedir?
- Anksiyete insana neler yapar?
Yaygın kaygı bozukluğu nedir?
Yaygın Anksiyete
Bozukluğu (YAB) olan kişilerde ise “sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe durumu” söz konusudur. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve hatta olağan yaşam etkinliklerini sürdürmesini engeller.
Kaygı bozukluğu tedavisi nasıl yapılır?
Anksiyete büyük ölçüde davranışsal terapi, psikoterapi ve çeşitli ilaçlar yoluyla
tedavi edilmektedir. Tedavide bu üç yöntem sıklıkla bir arada kullanılmaktadır. Ancak daha hafif vakalarda psikoterapi ve davranışsal terapi yeterli olabilir.
Psikolojide kaygı bozukluğu nedir?
Anksiyete, sinirlilik, korku, endişe ve endişeye neden olan çeşitli
bozukluklar için genel bir terimdir. Bu
bozukluklar, nasıl hissettiğimizi ve nasıl davrandığımızı etkiler ve fiziksel belirtilere neden olabilir. Hafif
kaygı belirsiz ve huzursuzdur, şiddetli anksiyete ise günlük yaşamı ciddi şekilde etkileyebilir.
Anksiyete insana neler yapar?
Anksiyete bozukluğu olan insanlar için stres, panik ve endişe gibi duygular daha uzun sürer, daha aşırı ve kontrol etmek çok daha zordur. Semptomlar arasında huzursuz veya heyecanlı hissetmek, panik atak, konsantrasyon veya uyku sorunu, terleme, nefes darlığı, baş dönmesi ve kalp çarpıntısı da olabilir.