İçindekiler:
- Dökülen saçların yeniden çıkması için ne yapılmalı?
- Saç dökülmesini önleyen şeyler nelerdir?
Dökülen saçların yeniden çıkması için ne yapılmalı?
Gelin, saç dökülmesine iyi gelen besinleri yakından tanıyalım...- Ispanak, pazı, roka gibi yeşil yapraklı sebzeler. ...
- Portakal, greyfurt, karpuz, çilek gibi C vitamini içeren meyveler. ...
- Ceviz, fındık gibi kuru yemişler. ...
- Balık başta olmak üzere deniz ürünleri. ...
- Yoğurt. ...
- Tavuk, hindi gibi protein kaynakları ...
- Fasulye. ...
- Havuç
Daha fazla öğe...•BE
Saç dökülmesini önleyen şeyler nelerdir?
Portakal, greyfurt, karpuz, çilek başta olmak üzere C vitamini içeren meyvelerle saçlarınızın daha sağlıklı olmasını sağlayabilirsiniz. Kuruyemişler: Saçların normal uzama döngüsünün korumasında E vitamini, esansiyel yağ asitleri ve sülfür içeren kuruyemişler oldukça etkilidir.