İçindekiler:
- 1 kaşık yoğurt kaç gr protein?
- 200 gram yoğurt kaç kalori?
1 kaşık yoğurt kaç gr protein?
100
gr ev yoğurdunun içeriğinde 3,5
gr yağ, 3,5
gr protein ve 4,5
gr karbonhidrat bulunur.
1 yemek
kaşığı ev
yoğurdu yaklaşık olarak 13 kalori (kcal) değerindedir.
1 yemek
kaşığı ev
yoğurdu içeriğinde 0.70
gr yağ, 0.70
gr protein ve 0.90
gr karbonhidrat vardır.
200 gram yoğurt kaç kalori?
Yarım yağlı
yoğurt kalori detayları şu şekildedir: 1 orta kase (
200 gr) yarım yağlı
yoğurt 92 kcal. 1 yarım kase (100
gr) yarım yağlı
yoğurt 46 kcal. 1 su bardağı (
200 ml) yarım yağlı
yoğurt 92 kcal.