İçindekiler:
- Kekik çayı neye faydası var?
- Evde kekik çayı nasıl yapılır?
- Kekik çayı nasıl demlenir ve faydaları?
Kekik çayı neye faydası var?
Yüksek antioksidan içeriği ve güçlü anti-viral özelliklerinden dolayı
kekik çayı, hafızayı uyarmaya, baş ağrılarını ve kas gerginliğini hafifletmeye, öksürüğü hafifletmeye, ateşi düşürmeye ve soğuk algınlığı ve enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı olur.
Evde kekik çayı nasıl yapılır?
Sağlığımızı olumlu etkileyen
kekik yemeklerde kullanıldığı gibi şifa deposu bir çay olarak da tüketilebilir. Kurutulmuş kekikten çay demlemek istiyorsanız, demliğe bir bardak su koyun ve kaynatın. Kaynayan suyu bardağa alın ve 1 yemek kaşığı
kekik ilave ederek 5-10 dakika demlenmesini sağlayın.
Kekik çayı nasıl demlenir ve faydaları?
Kekik çayı yapmak için 2-3 dal taze
kekik dalı veya 1 tatlı kaşığı kuru
kekik kullanabilirsiniz. Bir fincan su kaynatın. Kaynar suyun içerisine taze
kekik dalı veya kuru
kekik (ikisinden biri) atın ve 10 dakika
demlenmesi için bekleyin.
Demlenen çayı süzdükten sonra bal ile tatlandırabilirsiniz.