B1 vitamini hangi meyve ve sebzelerde bulunur?
İçindekiler:
B1 vitamini hangi meyve ve sebzelerde bulunur?
- Sığır karaciğeri.
- Pişmiş siyah fasulye.
- Pişmiş mercimek.
- Çiğ makadamya fıstığı
- Pişmiş yeşil soya fasulyesi.
- Kuşkonmaz.
- Güçlendirilmiş kahvaltılık gevrek.
- Balık, et ve fındık da az miktarda B1 vitamini (tiamin) içerir.
B1 vitamini fazlalığında ne olur?
B1 vitamini enjeksiyon yoluyla alınırsa fazlalığı oluşabilir ve toksik etki yaratabilir. Bu durumda terleme, sıcaklık hissi, nefes darlığı, deride mavimsi renk ve ölüm hissi gibi belirtiler ortaya çıkabilir.Ayrıca okuyun
- Elektrikli diş fırçası dişe zarar verir mi?
- En küçük pozitif tam sayı 0 mıdır?
- Cin biber salamurası nasıl yapılır?
- Vücutta iç ateş neden olur?
- Sperm testi nerede ve nasıl yapılır?
- Süleyman Demirel öldü mü yaşıyor mu?
- Ablaya doğum gününde ne alınabilir?
- Nihat Altınkaya kaç yılında şampiyon oldu?
- Onur Buldu nun yaşı kaç?
- Jeep Akülü arabalar kaç lira?
Ilgileneceksin
- Oppo telefonların en iyisi hangisi?
- Saç açıcı boya nasıl kullanılır?
- Dış gebelikte tüp kaçıncı haftada yırtılır?
- En uzun yaşayan canlı nedir?
- Polis özel harekat eğitimi nerede olacak?
- Güncellemeleri nasıl bulabilirim?
- Milli Eğitim Müdürlüğünde memur nasıl olunur?
- Market listesinde neler olmalı?
- Arabada ABS nasıl devreye girer?
- Kekik çayı neye faydası var?