B1 vitamini hangi meyve ve sebzelerde bulunur?
İçindekiler:
B1 vitamini hangi meyve ve sebzelerde bulunur?
- Sığır karaciğeri.
- Pişmiş siyah fasulye.
- Pişmiş mercimek.
- Çiğ makadamya fıstığı
- Pişmiş yeşil soya fasulyesi.
- Kuşkonmaz.
- Güçlendirilmiş kahvaltılık gevrek.
- Balık, et ve fındık da az miktarda B1 vitamini (tiamin) içerir.
B1 vitamini fazlalığında ne olur?
B1 vitamini enjeksiyon yoluyla alınırsa fazlalığı oluşabilir ve toksik etki yaratabilir. Bu durumda terleme, sıcaklık hissi, nefes darlığı, deride mavimsi renk ve ölüm hissi gibi belirtiler ortaya çıkabilir.Ayrıca okuyun
- Elektrikli diş fırçası dişe zarar verir mi?
- En küçük pozitif tam sayı 0 mıdır?
- Cin biber salamurası nasıl yapılır?
- Vücutta iç ateş neden olur?
- Sperm testi nerede ve nasıl yapılır?
- Süleyman Demirel öldü mü yaşıyor mu?
- Ablaya doğum gününde ne alınabilir?
- Nihat Altınkaya kaç yılında şampiyon oldu?
- Onur Buldu nun yaşı kaç?
- Jeep Akülü arabalar kaç lira?
Ilgileneceksin
- Tuttur 3 TL hediye nasıl alınır?
- Muhittin Böcek kimdir hangi partiden?
- Watch ile ne yapılabilir?
- Et mangal sosu nasıl yapılır?
- Tazmanya kaplanı kaç tane kaldı?
- Migros 60 TL alışverişe ne veriyor?
- Rüyada yılan tarafından Kovalanmak ne anlama gelir?
- Atatürk kaç yaşındadır kaç yaşında öldü?
- Hava Kuvvetleri Müzesi hangi günler açık?
- Sekrol pediatrik şurup günde kaç kere kullanılır?