İçindekiler:
- Beden Endeksi nasıl hesaplanır?
- Indeks hesaplama nasıl yapılır?
- Kilo boy nasıl hesaplanır?
- Boyum 160 kilom kaç olmalı?
- 1.86 boy kaç kilo olmalı?
- 150 cm boyunda kaç kilo olmalı?
Beden Endeksi nasıl hesaplanır?
Vücut Kitle
İndeksi Nedir? Vücut kitle
indeksi, kişinin kilosunun ağırlığına oranla ölçülmesi olarak tanımlanabilir. Farklı bir deyişle kişinin kilogram cinsinden ağırlığının, metre cinsinden uzunluğunun karesine bölünmesiyle elde edilir.
Indeks hesaplama nasıl yapılır?
Obeziteyi hesaplamak için tüm dünyada Vücut kitle
indeksi (VKİ) hesaplaması kullanılır. VKİ değeriniz kilogram olarak ağırlığınızın, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünmesiyle (kg/m²) elde edilir.
Kilo boy nasıl hesaplanır?
Boy Kilo Endeksi hesaplamasında
boy-
kilo oranı kullanılır. Dolayısıyla
Boy Kilo Endeksi değeri, boyunuza göre ideal kilonuzun kaç olması gerektiğini gösterir. Vücut ağırlığınız, boyunuzun karesine bölünerek
boy kilo cetveli üzerinde ideal kilonuz
hesaplanır.
Boyum 160 kilom kaç olmalı?
Yetişkinler İçin İdeal Boy – Kilo Tablosu
| Boy uzunluğu (metre) | Erkekler için ortalama | Erkekler için Alt-üst sınırlar |
|---|
| 1.58 | 55.8 | 51-64 |
| 1.60 | 57.6 | 52-65 |
| 1.62 | 58.6 | 53-66 |
| 1.64 | 59.6 | 54-67 |
20 satır daha
1.86 boy kaç kilo olmalı?
Yetişkinler İçin İdeal Boy – Kilo Tablosu
| Boy uzunluğu (metre) | Erkekler için ortalama | Erkekler için Alt-üst sınırlar |
|---|
| 1.86 | 75.8 | 69-86 |
| 1.88 | 77.6 | 71-88 |
| 1.90 | 79.3 | 73-90 |
| 1.92 | 81.0 | 75-93 |
20 satır daha
150 cm boyunda kaç kilo olmalı?
Yetişkinler İçin İdeal Boy – Kilo Tablosu
| Boy uzunluğu (metre) | Erkekler için ortalama | Kadınlar için ortalama |
|---|
| 1.50 | – | 47.0 |
| 1.52 | – | 48.5 |
| 1.54 | – | 49.5 |
| 1.56 | – | 50.4 |
20 satır daha