İçindekiler:
- Her gün 1 bardak yeşil çay içersek ne olur?
- Her gün yeşil çay içmek zararlı mı?
Her gün 1 bardak yeşil çay içersek ne olur?
Daha sakin hissedin
Yeşil çayın sakinleştirici özelliği de vardır. Stresi azaltır ve sakinleşmenizi sağlar. Hafızanız güçlensin Günde
1-2
bardak yeşil çay, hafızanızı kuvvetlendirebilir ve beyindeki bağlantıları arttırabilir. Uzun süreli kullanımlarda ise yaşlılıkta akıl hastalıklarını önlemektedir.
Her gün yeşil çay içmek zararlı mı?
Yeşil çaydaki tanenler mide ağrısına, mide bulantısına ve kabızlığa neden olabilir ve mide asidini artırabilir. Bu nedenle aç karnına
yeşil çay içilmesi tavsiye edilmez. Özellikle böbrek hastaları, hamileler ve tansiyon hastaları
yeşil çay içmeden önce doktorlarına danışmalıdır.