İçindekiler:
- Gastrit olduğumu nasıl anlarım?
- Gastrit ne iyi gelir evde?
- Gastrit hastaları sabah kahvaltıda ne yemeli?
- Gastriti olanlar ne yiyebilir?
Gastrit olduğumu nasıl anlarım?
Gastrit belirtileri ve semptomları arasında öncelikle üst karın bölgesinde kazınma, yanma hissi veya ağrı bulunur. Bu rahatsızlıklar yemek yenilmesi sonucunda hafifleyebilir ya da artabilir. Aynı zamanda mide bulantısı, kusma ve yemek yedikten sonra karın bölgesinde dolgunluk hissi de
gastrit belirtileri arasındadır.
Gastrit ne iyi gelir evde?
Gastrite Ne İyi Gelir? Size İlaç Gibi Gelecek En Doğal 7 Tavsiye- Elma Sirkesi.
- Yeşil Çay.
- Yoğurt.
- Zencefil.
- Zerdeçal.
- Patates Suyu.
- Yulaf Ezmesi.
Gastrit hastaları sabah kahvaltıda ne yemeli?
Kahvaltı:- Şekersiz açık çay.
- 1 adet haşlanmış yumurta.
- 1 yemek kaşığı lor peyniri.
- 1-2 dilim tam buğday ekmeği.
Gastriti olanlar ne yiyebilir?
Balık, tavuk (derisiz),soya içerikli ürünler, baklagiller, az yağlı yoğurt ve süt uygun olacaktır. Koyu Yeşil Yapraklı Sebzeler: A,C ve ka vitamini içeren yeşil yapraklı sebzelerkalsiyum, demir ve folat içerir. Bu vitaminler iltihabın tedavi edilme imkânını sağlar.