İçindekiler:
- En çok ne kilo verdirir?
- Diyet Cesitleri Nelerdir?
En çok ne kilo verdirir?
Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Eker, tokluğu sağlayarak kilo vermeye yardımcı olan 10 besini sıraladı.- 1. YUMURTA. ...
- YULAF EZMESİ ...
- 3. AZ YAĞLI ETLER. ...
- TATLI PATATES. ...
- 5. KURUBAKLAGİLLER. ...
- 6. YEŞİL YAPRAKLI VE KÜKÜRTLÜ SEBZELER. ...
- 7. ANANAS, ELMA VE PORTAKAL. ...
- 8. YOĞURT.
Daha fazla öğe...
Diyet Cesitleri Nelerdir?
- 1- Alkali diyeti. Kahvaltı ya da öğle yemeğinde önerilen besinlerden istenildiği kadar yemenin mümkün olduğu alkali diyette vücut pH dengesi sağlanmaya çalışılıyor. ...
- 2- İsveç diyeti. ...
- 3- GAPS diyeti. ...
- 4- Detoks diyeti. ...
- 5- Candida diyeti. ...
- 6- 3+3 diyeti. ...
- 7- Yumurta diyeti. ...
- 8- Lahana diyeti.
Daha fazla öğe...