Yeşil çayı herkes içebilir mi?

İçindekiler:

1. Yeşil çayı herkes içebilir mi?
2. Yeşil çayın kalbe zararı var mı?

Yeşil çayı herkes içebilir mi?

Diyetisyenler, herkesin günde en az 1 bardak yeşil çay tüketmesini önermektedir.

Yeşil çayın kalbe zararı var mı?

Kanserden koruyucu etkisi bilinen yeşil çay kalbe de yararlı. Araştırmalara göre, günde 4-5 kupa yeşil çay içmek, kalp-damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltıyor.