İçindekiler:
- Doğal yollardan balgam nasıl sökülür?
- Balgam sökücü için ne yapmalıyız?
- Balgam atmaya ne yardımcı olur?
- Balgam sökmek için ne iyi gelir?
- Balgam söktürücü çaylar nelerdir?
- Balgam olması iyi midir?
Doğal yollardan balgam nasıl sökülür?
Sıcak suyla duş alırken 5-10 dakika buharı soluyabilir ve bir kâse sıcak suyun içine nane ya da okaliptüs yağı damlatarak derin nefesler alabilirsiniz. Bir bardak ılık su içine 1 yemek kaşığı limon suyu ekleyerek içebilirsiniz. Limon yüksek C vitamini içeriğinin yanı sıra çok da iyi bir
balgam sökücüdür.
Balgam sökücü için ne yapmalıyız?
Doğal balgam söktürücü yöntemler- Elma Sirkesi. Elma sirkesi, genellikle doğal bir tıkanıklık giderici olarak kullanılır. ...
- Nane Yağı Nane yağı, tıkanıklığı gidermek için en çok kullanılan bitkisel yağlardan biridir. ...
- Okaliptüs Yağı ...
- Tuzlu Su Gargarası ...
- Zencefil. ...
- Sarımsak. ...
- Zerdeçal. ...
- Nemlendirici.
Daha fazla öğe...
Balgam atmaya ne yardımcı olur?
Doğal balgam söktürücü yöntemler- Elma Sirkesi. Elma sirkesi, genellikle doğal bir tıkanıklık giderici olarak kullanılır. ...
- Nane Yağı Nane yağı, tıkanıklığı gidermek için en çok kullanılan bitkisel yağlardan biridir. ...
- Okaliptüs Yağı ...
- Tuzlu Su Gargarası ...
- Zencefil. ...
- Sarımsak. ...
- Zerdeçal. ...
- Nemlendirici.
Daha fazla öğe...
Balgam sökmek için ne iyi gelir?
Doğal yoldan balgam söktüren 4 yöntem - Balgamı söktürmek için ne yapmalı?- Salep. Kış aylarında yaşanan solunum yolu rahatsızlıklarında görülen balgam için Anadolu halk reçetelerinde pek çok doğal ev tarifi vardır. ...
- Okaliptüs, adaçayı, kekik ve nane yağı ...
- Aromatik yağlı macun. ...
- Zencefilli kekikli çay.
Balgam söktürücü çaylar nelerdir?
- Nane Çayı: Nane çayı içmek, boğazı yumuşatır, öksürüğü geçirir. ...
- Okaliptüs Çayı: Okaliptüs çayı, boğazı yumuşatır, öksürüğü hafifletir ve özellikle boğazda biriken balgamın atılmasına yardımcı olur. ...
- Anason Çayı: ...
- Melekotu Kökü Çayı: ...
- Rezene Çayı: ...
- Meyan Kökü Çayı:
Balgam olması iyi midir?
Balgam, rahatsız edici bir durum olasa da solunum sistemi için hayati öneme sahiptir. Mukus, ağız, burun, sinüsler, boğaz, akciğerler ve gastrointestinal sistem hatları için son derece faydalıdır. Ancak
balgam, burun ve göğüs tıkanıklıklarına, diğer yandan da, şiddetli öksürüklere neden olabilmektedir.