İçindekiler:
- Gece uyurken neden Disleri sıkmak?
- Diş sıkma baş ağrısı yapar mı?
- Diş sıkma nasıl bırakılır?
- Gece plağı devlette hangi bölüme gidilir?
Gece uyurken neden Disleri sıkmak?
Uykuda
diş sıkma konusunda yapılan bazı araştırmalar,
diş sıkma sebebini aşırı duygusal hassasiyet, sinir, stres, kuruntu, dengesiz beslenme, hareketsizlik ve her şeyi kontrol altında tutma hissinin
gece dışa vurumu olarak tanımlamakta.
Diş sıkma baş ağrısı yapar mı?
Diş sıkmayı sürdürenlerin çoğu geniş restorasyonlara ihtiyaç duyabilmektedir.
Baş ağrısına neden olabilmektedir.
Diş sıkma ve
diş gıcırdatma yüz kaslarında ve çiğneme kaslarında büyümeye neden olur. Bu da uzun dönemde kare çene görünümüne neden olabilmektedir.
Diş sıkma nasıl bırakılır?
Diş Gıcırdatma Nasıl Önlenir?- Stresi azaltın.
- Bir ağız koruyucusu (gece plağı) takın. Geceleri dişlerinizi gıcırdatmayı nasıl önleyeceğinizi anlamada hâlâ sorun yaşıyorsanız, ağız koruyucusuyla ilgili diş hekiminizle görüşebilirsiniz. ...
- 3. Yanlış hizalanmış dişleri düzeltin. ...
- Kafein ve alkolden uzak durun.
Gece plağı devlette hangi bölüme gidilir?
Eğer dişlerinizi gıcırdattığınızdan şüpheleniyorsanız veya sevdikleriniz sizi bu konuda uyardıysa; dişleriniz veya çenenizle ilgili başka endişeleriniz varsa, diş hekimine başvurmanız gereklidir. Diş hekiminiz, uyku sırasında dişlerinizi gıcırdatmamanız için için size bir ağızlık verebilir.