İçindekiler:
- Sıkıntı için hangi esma okunur?
- Sakinleşmek için hangi dualar okunur?
- Allah'ın hangi ismi sıkıntı için?
- Sinirlenince hangi sure okunur?
- Sinirlenince sakinleşmek için ne yapmalı?
Sıkıntı için hangi esma okunur?
Sıkıntıya düşen veya borçlanan, bin kere “La havle ve la kuvvete illa billahil aliyyil azim” derse, Allahü teâlâ işini kolaylaştırır. Sıkıntılı iken “Hasbünallah ve ni'mel-vekîl” deyiniz.
Sakinleşmek için hangi dualar okunur?
Ancak Rabbine yönel ve yalvar.
Sakinleşmek amacıyla
okunan İnşirah suresine başlarken, 33'er kez sırasıyla “Sübhanallah, Elhamdülillah ve Allahu Ekber” denilmelidir. Daha sonra da kişi eğer başka biri için bu duyı okuyorsa ona bağışlamalıdır.
Allah'ın hangi ismi sıkıntı için?
EL FETTÂH: Fettâh Her türlü zorlukları açan ve kolaylaştıran Günde Zikir Sayısı: 489 Maddi manevi hayırlar için okunur. Ya Fettah
isminin zikrine devam edene
Allah hayır ve bereket ihsan eder. Darlık ve
sıkıntı çekmez.
Sinirlenince hangi sure okunur?
Öfke anında
okunması tavsiye edilen dualardan birisi de Allahümmagfir li-zenbî ve ezhib gayza kalbî ve ecirnî mineşşeytân zikridir. Duanın anlamı ise: Ya Rabbi, günahımı affeyle. Beni kalbimdeki öfkeden ve şeytanın vesvesesinden kurtar demektir.
Sinirlenince sakinleşmek için ne yapmalı?
Öfkenizin altında yatan gerçek düşünceyi bulmaya çalışın. O ortamdan bir süre uzaklaşıp,
sakinleşmeye çalışın. Kendinizin ve karşınızdakinin öfkesinin kontrolden çıkmasına izin vermeyin. Derin nefes alıp verme egzersizleri yapıp, sakinleştirici durumlar hayal etmeye çalışın.