İçindekiler:
- 1 su bardağı un kaç ml?
- 200 gr un kaç bardak eder?
- 250 ml hangi bardak?
- 1 çay bardağı yulaf kaç kalori?
- 30 gram yulaf ezmesi kaç kaşık?
1 su bardağı un kaç ml?
Sıvılarda milimetre ölçümü
Ölçü | Sıvı olarak hacmi | Eşdeğeri |
---|
1 su bardağı | 200 ml | 2 çay bardağı |
1 çay bardağı | 100 ml | 10 yemek kaşığı |
1 yemek kaşığı | 10 ml | 2 tatlı kaşığı |
1 tatlı kaşığı | 5 ml | - |
200 gr un kaç bardak eder?
200 gram un 1,75 su bardağı yapar. 2 su bardağından yaklaşık 1 parmak eksiktir.
250 ml hangi bardak?
250 ml süt 1,25 su bardağı eder.
1 çay bardağı yulaf kaç kalori?
Yani bir su
bardağı çiğ
yulaf 200 gram ağırlığındadır.
1 çay bardağı pişmemiş
yulaf kalorisine bakalım şimdi de…
1 çay bardağı yulaf 389
kalori (kcal) enerjiye sahiptir.
1 çay bardağı yulaf içerik olarak 7 gr yağ, 17 gr protein ve 67 gr karbonhidrattan oluşmaktadır.
30 gram yulaf ezmesi kaç kaşık?
Orta boy bir kase yoğurt (180 g) ve 3 çorba
kaşığı (
30 g)
yulaf ezmesi ile hazırlanan, Bir kase yoğurtlu
yulaf ezmesi: 223 kcal.