İçindekiler:
- Isırgan otu çayı ne işe yarar?
- Isırgan otu Faydaları ve Nasıl Kullanılır?
- Isırgan otu kaç dakika kaynatılmalı?
- Isırgan otu nasıl tüketilmelidir?
- Kurutulmuş ısırgan otu nerelerde kullanılır?
- Isırgan otunun faydaları ve zararları nelerdir?
- Isırgan otu hangi vitaminler var?
- Isırgan tansiyonu düşürür mü?
Isırgan otu çayı ne işe yarar?
Kan dolaşımını artırma, bağışıklık sistemini güçlendirme, diyabete karşı koruma ve kanı temizleme gibi birçok faydaları bulunan
ısırgan otu, A ve C vitaminleri bakımından zengindir.
Isırgan otu, antioksidan içermesi nedeniyle serbest radikallerin oluşumunu önler.
Isırgan otu Faydaları ve Nasıl Kullanılır?
Isırgan otu, eller, dizler ve kalçalarda eklem ağrısı yaşayan kişilerin ağrılı bölgelerine sürülerek acının hafifletilmesinde
kullanılır. Ayrıca tüketildiğinde de rahatlatır. Eklem ağrıları için tavsiye edilen şey
ısırgan otu banyosudur. Romatizma ağrılarını da hafiflettiği söylenmektedir.
Isırgan otu kaç dakika kaynatılmalı?
Kurutulmuş
ısırgan otundan bir yemek kaşığı alarak kaynayan suya atın ve ocağın altını kapatın. 10
dakika demlenmeye bırakın. Fincana süzdükten sonra içebilirsiniz.
Isırgan otu nasıl tüketilmelidir?
Isırgan otu kaynatıldığında ya da pişirildiğinde diğer birçok bitkinin aksine sahip olduğu vitamin değerlerini kaybetmez. Bu nedenle taze ısırgandan yapılan börekler, çorbalar,
ısırgan yemeği de oldukça yararlıdır. Ayrıca taze veya kuru ısırganı çay olarakta tüketebilirsiniz.
Kurutulmuş ısırgan otu nerelerde kullanılır?
Isırgan otu genellikle eller, dizler, kalçalar ve omurgada eklem ağrısı yaşayan osteoartrit ve artrit hastalarının sıkıntılı bölgelerine haricen sürülerek ağrıların hafiflemesine yardımcı olur. Ayrıca ağız yoluyla alındığında da rahatlama sağlayabilir. Eklem ağrıları için
ısırgan otu banyoları tavsiye edilir.
Isırgan otunun faydaları ve zararları nelerdir?
Isırgan otunun faydaları nelerdir?- Vücudu temizler.
- Böbrek taşlarını önler.
- Dolaşımı arttırır ve kanın temizlenmesine yardımcı olur.
- Solunum sorunlarını giderir.
- Alerjik hastalıklara iyi gelir.
- Osteoartrit (Kireçlenme), artrit ve eklem ağrısını hafifletir.
- Osteoporoz ve kemik sağlığına katkı sağlar.
- Prostat sağlığını korur.
Daha fazla öğe...
Isırgan otu hangi vitaminler var?
Isırgan otu, sindirim sisteminden bağışıklık sistemi hastalıklarına kadar birçok alanda etki sağlayan
ısırgan otu, vücut sağlığı bakımından oldukça yararlıdır. İçeriğinde A, B ve K
vitaminleri, riboflavin, niasin, folat, fosfor, karbonhidratlar, yağ ve proteinler içeren bir şifa kaynağıdır.
Isırgan tansiyonu düşürür mü?
Isırgan otu çayı düzenli tüketildiğinde
tansiyonu düşürmeye ve dolaşım sistemindeki gerginliği ve stresi hafifletmeye yardımcı olur.
Isırgan otu saman nezlesi, astım ve diğer mevsimsel alerjiler dahil olmak üzere çeşitli solunum rahatsızlıklarının tedavisinde etkilidir.