Hızlı hamile kalmak için ne yapmak gerekir?

İçindekiler:

1. Hızlı hamile kalmak için ne yapmak gerekir?
2. Ilişkiden sonra bebek olması için ne yapmalı?

Hızlı hamile kalmak için ne yapmak gerekir?

Gebe kalmak için ne yapmalıyım?

1. Adet döngünüzün sıklığını ve süresini kaydedin,
2. Yumurtlama gününüzü takip edin,
3. Her ay doğurganlık günlerinizde gün aşırı eşinizle beraber olun,
4. Sağlıklı bir vücut ağırlığı için çabalayın,
5. Doğum öncesi bir vitamin alın,
6. Sağlıklı yiyecekler yiyin, doğal beslenin,

Daha fazla öğe...

Ilişkiden sonra bebek olması için ne yapmalı?

İLİŞKİ SONRASI 30 DAKİKA YATILMALI Gebe kalmak isteyen bir kadın ilişkiden hemen sonra ayağa kalkıp idrar yapmaya ya da yıkanmaya gitmemelidir. İdeal olan kalçalarının altına bir yastık koyarak 20-30 dakika kadar yatmasıdır. Erkek de meni kaçağını azaltmak için birkaç dakika kadar kendini geri çekmemelidir.