İçindekiler:
- Kara hardal tohumunu kimler kullanamaz?
- Siyah hardal tohumu neye iyi geliyor?
- Siyah hardal tohumu nasıl kullanılır?
- Tere tohumu ne işe yarar?
- Siyah hardal tohumu göz altı morluklarına iyi gelir mi?
- Bamya tohumu aç karnına mı içilir tok karna mı?
- Hardal tohumu metabolizmayı hızlandırır mı?
- Tere tohumu tiroide iyi gelir mi?
- Tere den neler yapılır?
Kara hardal tohumunu kimler kullanamaz?
Siyah
hardal tohumunun alerji belirtileri; kaşınma, kızarıklık, deride döküntü vs gibi belirtilerdir. Ayrıca bu bireylere ek olarak kronik rahatsızlığı bulunan, hamile ve emziren bireylerin de bir doktora danışmadan siyah
hardal tohumu kullanması önerilmez. Çünkü siyah
hardal tohumunu dikkatli tüketmek gerekmektedir.
Siyah hardal tohumu neye iyi geliyor?
l İçerisinde B, E, C ve K vitaminleri bulunduran siyah
hardal tohumu vitaminleri almak için son derece güzel bir tercih olmaktadır. l Kan basıncını dengeleyici bir özelliğe sahiptir. l Vücutta bulunan toksinlerden arınmak için tercih edilmektedir. l Siyah
hardal tohumu, bronşite iyi gelmektedir.
Siyah hardal tohumu nasıl kullanılır?
Hardal tohumu yemeklerde
nasıl kullanılır diyorsanız işiniz oldukça kolay olacak.
Hardal tohumundan yaklaşık 1 kaşık alın ve bir cezve içinde haşlayın. Haşlanan
hardal tohumunu salata ya da yemeklerde kullanabilirsiniz. Bu şekilde hem hoş bir tat elde ederseniz hem de yemeklerin sindirimini kolaylaştırmış olursunuz.
Tere tohumu ne işe yarar?
Tere tohumu, bol miktarda C ve E vitaminleri içerir. Bu sayede kolesterol düşürücü bir etkisi vardır. Aynı zamanda yaşlanmayı geciktirir.
Tere otunu bol miktarda tüketmek, solunum yolları, mide ve bağırsak sağlığı için çok önemlidir ve bağışıklığı güçlendirmeye yardımcı olur.
Siyah hardal tohumu göz altı morluklarına iyi gelir mi?
Düzenli olarak her sabah ve akşam birkaç adet
siyah hardal tohumu yutarsanız, vücudunuz uyku düzeni sağlayacağı için morluklar da kısa sürede geçecektir. Uykusuz gecelere ve mor
göz altı bölgesine son vermek,
siyah hardal tohumu yutmanın faydaları arasında yer alır.
Bamya tohumu aç karnına mı içilir tok karna mı?
Bamya tohumu tozunu 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 yemek kaşığı bal ile harmanlayın. Macun kıvamına gelen karışımdan her sabah
aç karnına 1 çay kaşığı tüketin. Kahvaltıdan yarım saat önce tüketmeniz önerilir.Hazırladığınız
bamya kürü bittikçe yeniden yapabilirsiniz.
Hardal tohumu metabolizmayı hızlandırır mı?
Hardal tohumunun metabolizmayı hızlandırıcı bir etkisi vardır. Zayıflama süreçlerinde kullanılmasının sebebi budur. Düzenli tüketildiğinde içerisindeki antioksidanlar sayesinde cildinizin sağlığını korur.
Tere tohumu tiroide iyi gelir mi?
TİROİD HAPI YERİNE
TERE TOHUMU KULLANMAK DAHA DOĞRUDUR Aksine ciddi sağlık zararları olabilmektedir. Bazı diyet uzmanları hastalarını zayıflatmak amacıyla “tiroidlerinin tembel olduğunu, bu nedenle de
tere tohumu tüketmelerini” tavsiye ediyorlar ki bu son derece yanlış ve zararlı bir yoldur.
Tere den neler yapılır?
Tere otu genellikle ızgara etlerin yanına garnitür olarak servis edilir. Salata olarak roka ya da balığın yanına yakışan
tere yaprakları makarna soslarına ve çorbalara çiğ olarak eklenir. Genel olarak tıbbi amaçlı olarak kullanılan
tere otu kaynatılarak suyu içilir ya da lapa olarak tüketilir.