İçindekiler:
- Topuk dikenine soğan iyi gelir mi?
- Topuk dikeni kırma işlemi nasıl yapılır?
- Topuk dikenine ne iyi gelir karbonat?
Topuk dikenine soğan iyi gelir mi?
Soğan: Doğal antibiyotik olan
soğan, ayak bağ dokusunun iyileşmesini hızlandırır.
Soğanı pişirip ezin.
Topuk dikeni olan bölgeye sürün ve biz bez yardımıyla ayağınızı sarın.
Soğan kürü
topuk dikeninize
iyi gelecektir.
Topuk dikeni kırma işlemi nasıl yapılır?
görülen kemik çıkıntısının kırıldığı düşünülmekte ancak yapılan işlem aslında
topuk bölgesinde ağrıya neden olan, iyileşmeyen dokunun, kontrollü bir şekilde yeniden tahrip edilerek iyileşme hızının artırılmasıdır. Yöntemde, topuğa uygulanacak yaklaşık 2000-3000 ses dalgasıyla o bölgenin içinde bir kanama başlatılır.
Topuk dikenine ne iyi gelir karbonat?
Karbonat ile
topuk dikeninin geçirilmesi için öncelikle yarım çay kaşığı karbonatın ve 1 çay kaşığı suyun alınması gerekmektedir. Ardından
karbonat ve su karıştırılmalıdır. Macun kıvamına getirilmelidir. Hazırlanan macun, masaj yaparak
topuk bölgesine sürülmelidir.