İçindekiler:
- Ürik asiti düşürmek için ne yapmalı?
- Kan tahlili ürik asit yüksekliği nedir?
- Limon Su ürik asiti düşürür mü?
- Limon gut hastalığına iyi gelir mi?
- Gut hastalığına soda iyi gelir mi?
Ürik asiti düşürmek için ne yapmalı?
Ürik asiti dengelemenin en kolay yolu, bol su tüketmektir. Düşük pürin oranına sahip besinler, lifli gıdalar, düşük yağ oranına sahip süt ve yoğurt tüketmek,
ürik asit seviyesinin düşmesine yardımcıdır.
Kan tahlili ürik asit yüksekliği nedir?
Ürik asit yüksekliği (hiperürisemi)
kanda ürik asit yüksekliği demektir ve 40 yaş üstü kişilerde -15 civarında bulunur.
Ürik asit düzeyine
kanda bakılır ve normalde üst sınırı, erkeklerde 7-8 mg/dl, kadınlarda ise 6 mg/dl'dir. Yapımında fazlalık ve atılmasında azalma olduğu durumlarda
kan düzeyi artar.
Limon Su ürik asiti düşürür mü?
Limon, kan pH'ınızı dengede tutabilen ve
ürik asitleri azaltan alkali bir gıdadır. Bunun detoks yapıcı bileşenleri, eklemlerde ve böbreklerde birikme ihtimali olan
ürik asidi atmaya yardımcı olur.
Limon gut hastalığına iyi gelir mi?
Limon gut hastalığına da çok
iyi gelmektedir. Eğer
gut hastalığınız ya da
gut hastalığı riskiniz bulunuyorsa özellikle her gün bir şekilde
limon tüketmek için, gün içinde içtiğiniz suların içerisine bir miktar
limon sıkabilir ya da bir dilim
limon atabilirsiniz.
Gut hastalığına soda iyi gelir mi?
Günde en az iki şişe tüketilen maden suyu vücudun tüm mineral ihtiyacını karşılıyor ve aynı zamanda mide hastalıklarına
iyi geliyor, şeker ve
gut hastalığının tedavisinde, böbrekteki taş oluşumunun engellenmesinde de uzmanlarca tavsiye ediliyor. Maden suyu vücuttaki sıvı dengesinin sağlanmasında da önemli rol oynuyor.