Topuk ağrısı nasıl tedavi edilir?

Topuk ağrısı tedavisinde genellikle topuk germe egzersizleri ve ağrı kesiciler gibi birkaç yöntem birlikte uygulanır. Böylelikle hem ağrının önüne geçilir hem de iyileşme süreci hızlanır. Çoğu hastada topuk ağrısı bir yılı geçmeden iyileşir. Cerrahi müdahaleye nadiren başvurulması gerekir.

Topuğun arkası neden ağrır?

Topuğun arkasındaki ağrı ise çoğunlukla aşil tendonunun topuk kemiğine bağlandığı bölgede meydana gelir ve aşil tendinitis olarak isimlendirilir. Bu da bir anlamda sağlıklı dokuların aşırı kullanılması karşısında vücudun size gösterdiği tepkidir.

Ayak ve topuk ağrısına ne iyi gelir?

Topuk ağrılarını gidermek adına bazı doğal çözümler bulunabilir. Özellikle elma sirkesi ayaklara sürülerek 15 dakika boyunca ayakta bekletilir. Topukta ağrıları gidermek için de epsom tuzları kullanılabilir. Adaçayı da topuk ağrılarını gideren mucizevi çözümler arasında yer alır.

Topuk ağrısının nedenleri nelerdir?

Topuk Ağrısı Sebepleri Nelerdir?

Plantar fasiit: topuk kemiğini ayak parmaklarına bağlayan bağın iltihabı.
Bursit: Topuğun arkasında bursa (içi sıvı dolu kese) şişmesi.
Aşil tendiniti: Baldır kası ile topuk kemiğini birbirine bağlayan aşil tendonunun şişmesi.
Kemik çıkıntıları: Ekstra kemik büyümesi.

Daha fazla öğe...

Topuk ağrısına hangi doktor bakar?

“Topuk dikeni hangi bölüm bakar?” sorusu, hastalığı yaşayan kişiler tarafından sıkça sorulmaktadır. Bu şikayetlere sahip olan kişi, bir an önce uzman bir hastanenin ortopedi ve travmatoloji birimine başvurmalıdır.

Soğan topuk ağrısına iyi gelir mi?

Topuk dikeni soğan yapısında bulunan antibiyotik maddeler sayesinde kolayca temizlenebilir. Ayak bağ dokusunun iyileşmesini hızlandıran maddeler, soğanda yer aldığı için bu kürü sadece soğan ile uygulayacaksınız.

Ayak topuğu basınca neden acır?

Günümüzde pek çok kişide görülen topuk ağrılarının sayısız nedeni bulunmaktadır. Özellikle topuk dikeni ve gut hastalığı topuk ağrılarına neden olur. Bunun yanı sıra romatizmal artrit, yaralanmalar, tendon iltihapları ve yanlış ayakkabı seçimleri de topuk ağrılarına neden olur.

Topuk basınca neden acır?

Çoğunlukla topuk ağrısı, topuk kemiğini ayaktaki diğer kemiklere bağlayan bağ dokusu olan plantar fasyanın zarar görmesiyle ortaya çıkar. Plantar fasya baskı altında kaldığında, zayıflar, şişer veya iltihaplanır ve bunun sonucunda ayaktayken veya yürürken topukta ağrıya neden olur.

Topuk dikenine evde ne iyi gelir?

1) Elma Sirkesi Topuk dikeni evde tedavisi en doğal malzemeler ile yapılabilir. Bu durumda elma sirkesine ihtiyacınız olacak. Elma sirkesi ile ayaklarınızı her akşam yıkarsanız, elma sirkesinin içindeki mineraller sayesinde bağ dokularının iyileşmesini hızlandırabilirsiniz.

Bacak bileği neden ağrır?

Ayakta ve ayak bileğinde oluşan ağrıların birçok sebebi olabilir. Bunlardan bazıları; eklem iltihapları, bilek burkulmaları, bilekte oluşan çatlaklar, tendon iltihapları, bilekte bulunan kıkırdakta oluşan rahatsızlıklardır.

Topuk ağrısı nasıl tedavi edilir?

İçindekiler: