İçindekiler:
- Polikistik over kilo verince gecer mi?
- Zayıflayınca adet düzene girer mi?
- Zayıf olmak regli etkiler mi?
- Beslenme düzeni regli etkiler mi?
- Zayıf olmak hamile kalmaya engel mi?
Polikistik over kilo verince gecer mi?
Kilo verdikçe yakınmalar azalıyor, hatta bazı hastalarda tamamen yok oluyor. Bunu kendi hastalarımda da çok görmüşümdür. Konunun uzmanı Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr Arzu Çağdaş'la konuştum.
Zayıflayınca adet düzene girer mi?
Birçok kadın kilo verince normal
adet döngüsüne ve doğurganlığına geri döner. Eğer vücudunuzdaki yağ oranı yeterli düzeyde değilse,
adet düzeniniz bozulabilir ya da
adet döngünüz tamamen durabilir. Bu duruma tıp dilinde amenore adı verilir. Genellikle biraz kilo almanız
adet düzeninizin eskiye dönmesini sağlayacaktır.
Zayıf olmak regli etkiler mi?
Aşırı şişman veya
zayıf olmak kadınlarda adet düzensizliği ve yumurtlama sorunlarına yol açarak gebe kalmayı engelliyor.
Beslenme düzeni regli etkiler mi?
Aşırı kilo, yetersiz
beslenme, ağır egzersiz yapmak ya da güçlü duygusal travmalar gibi şiddetli stres atakları adet düzensizliğine sebep olabilir. Antioksidan ve probiyotik gıdalar bakımından yetersiz bir
beslenme düzeni veya alışkanlığı, adrenal ve tiroid bezlerinin işleyişini sekteye uğratabilir.
Zayıf olmak hamile kalmaya engel mi?
Aşırı şişman veya
zayıf olmak kadınlarda adet düzensizliği ve yumurtlama sorunlarına yol açarak gebe kalmayı engelliyor. Fazla kilo erkeklerde de sperm kalitesini ve miktarını olumsuz etkiliyor.