İçindekiler:
- Tuz insana ne yapar?
- Tuzlu yemek yiyince ne olur?
- Vücutta tuz yükselmesi neden olur?
Tuz insana ne yapar?
Fazla
tuz tüketimi zararlı Bu hastalıkların başında yüksek kan basıncı (hipertansiyon) geliyor. Ayrıca, sodyum, vücudun su tutmasına (dehidrasyon) sebep olarak, kalp yetmezliğine, böbrek hastalıkları, akciğer hastalığı ve eklem yangısına sebep oluyor.
Tuzlu yemek yiyince ne olur?
Tuzun gereğinden fazla tüketilmesi kemiklerde kalsiyum serbestleşmesine, böbreklerde kalsiyum kaybına ve buna bağlı olarak kemik erimesine sebep
olur. Ayrıca fazla
tuz kan basıncını yükselterek böbrek içi kılcal damarlarda hasara yol açar. Bunun sonucunda da protein kaçağı (böbrek hasarı) gelişir” diye konuştu.
Vücutta tuz yükselmesi neden olur?
Sodyum yüksekliği
nedenleri arasında az su tüketmek ya da ishal, kusma nedeniyle aşırı su kaybı, bazı ilaçlar ve aşırı
tuz tüketimi sayılabilir. Aşırı susuzluk hissi, iştahsızlık, ağızda kuruluk ve halsizlik sodyum yüksekliğine işaret edebilir.