İçindekiler:
- Kortizon kullananlar neler yememeli?
- Kortizon kullanırken ne yenir?
- Kortizonlu hap kilo aldırır mı?
- Kortizon alan ne yiyebilir?
Kortizon kullananlar neler yememeli?
Kortizon alan hastalarda vücuttaki şeker metabolizması bozulduğundan tatlı ve yağlı besinlere olan istek ve iştah artar. Bu yüzden tatlı, yağlı, hazır paketli ürünlerden olabildiğince uzak durulmalıdır. Bu dönemde daha az işlenmiş gıda ve daha fazla taze besin tüketilmelidir.
Kortizon kullanırken ne yenir?
Kortizon kullanan kişiler düzenli biçimde kemik mineral yoğunluğu ölçümü yaptırmalı ve kalsiyum açısından zengin beslenmelidirler. Süt, yoğurt, peynir (tuzsuz), yeşil yapraklı sebzeler, soya fasulyesi, kuru baklagiller, fındık ve küçük balıklar zengin kalsiyum kaynaklarıdır.
Kortizonlu hap kilo aldırır mı?
Evet,
aldırabilir.
Kortizonun iştah açıcı etkisi vardır.
Kortizon kullanan hastalar, doyduklarını anlayamadıklarından yakınırlar.
Kortizon alan ne yiyebilir?
Kortizon kullanan kişiler düzenli biçimde kemik mineral yoğunluğu ölçümü yaptırmalı ve kalsiyum açısından zengin beslenmelidirler. Süt, yoğurt, peynir (tuzsuz), yeşil yapraklı sebzeler, soya fasulyesi, kuru baklagiller, fındık ve küçük balıklar zengin kalsiyum kaynaklarıdır.