Bacak sıvı kaybına ne iyi gelir?

İçindekiler:

1. Bacak sıvı kaybına ne iyi gelir?

Bacak sıvı kaybına ne iyi gelir?

Eklemlerdeki sıvı azalmalarını engellemek için mutlaka hareketsiz yaşamdan kaçınılmalıdır. Düzenli spor ve yürüyüş ile bu rahatsızlık engellenebilir. Bu sayede sıvı kaybeden eklemlerde sıvı üretimine başlayacaktır. Ayrıca bol su tüketimi her açıdan olduğu kadar sıvı kaybında da çok önemlidir.