İçindekiler:
- Alıç çayı ne işe yarar?
- Kırmızı alıç çayı nasıl yapılır?
Alıç çayı ne işe yarar?
Alıç Faydaları Nelerdir?- Damarları genişletici etkiye sahip olan alıç, kalp damarlarından kanın kolay pompalanmasını sağlayarak dolaşımı kolaylaştırır ve böylece kalbin yükünü hafifletir.
- Kalp krizi riskini önler ve damar sertliğine karşı vücudu korur.
- Kalp atışlarının düzenlenmesinde önemli fonksiyon vardır.
Daha fazla öğe...
Kırmızı alıç çayı nasıl yapılır?
İşte
alıç çayının faydaları: Depresyonu önler....
Alıç çayı hazırlamak için aşağıdaki adımları uygulayabilirsiniz:- 2 bardak su hazırlayın.
- 1 tatlı kaşığı kurutulmuş alıcı hazırlayın.
- Hepsini bir kaba koyup kaynatın.
- 10 dakika kaynatın.
- Alıç çayını artık tüketebilirsiniz.
- Günde en fazla 3 fincan kadar tüketmelisiniz.