Kolesterolü olan kişi ne yememeli?

İçindekiler:

  1. Kolesterolü olan kişi ne yememeli?

Kolesterolü olan kişi ne yememeli?

Kolesterol diyeti veya kolesterol düşürücü diyet listesi uygularken aşağıdaki bu besinler sınırlanır.
  • Tereyağı, margarin, kuyruk yağı, iç yağı
  • Hindistancevizi yağı ve palmiye yağı
  • Tam yağlı süt, peynir, yoğurt, krema, krem şanti ve süt tozu.
  • Yağda kızartılmış et, tavuk, balık ve fastfood ürünleri.
Daha fazla öğe...