İçindekiler:
- D vitamini yanında hangi vitamin alınmalı?
- Kalsiyum takviyesi ne işe yarar?
- Düzeltilmiş kalsiyum ne demek?
D vitamini yanında hangi vitamin alınmalı?
D vitamininin yeterliliğini sağlamak için günlük olarak güneşe maruz kalmak veya
vitamin desteği
alınmalıdır. Potansiyel zararlı etkisini en aza indirirken, faydasını en üst seviyeye taşıyabilmek için bazı uzmanlar
D vitamini ile beraber K
vitamini kullanılmasını önermektedir.
Kalsiyum takviyesi ne işe yarar?
Kemiklerin ve dişlerin güçlenmesine yardımcı olur, kalp atışı dahil kas kasılmalarını düzenler, kanın pıhtılaşmasını sağlar, sinir uyarılarını iletir. D vitaminiyle birlikte alındığında kemik sağlığının yanında kanser, diyabet, yüksek tansiyona karşı koruma sağlar.
Düzeltilmiş kalsiyum ne demek?
Ayrıca pH'daki değişiklikler, albümine bağlı olan
kalsiyum fraksiyonunu değiştirir; bu nedenle, iCa konsantrasyonu, tCa'da değişim olmadan da değişebilir. İşte bu
düzeltilen veya ayarlanabilen tCa'ya
düzeltilmiş kalsiyum (ctCa) denir.