İçindekiler:
- Fasulye bebeğe gaz yapar mı?
- Yeşil fasulye gaz yapıyor mu?
- Bulgur pilavı süte gaz yapar mı?
- Emziren anne fasulye yiyebilir mi?
- Emziren anne pilav yiyebilir mi?
- Emziren anne ne zaman bakliyat yiyebilir?
Fasulye bebeğe gaz yapar mı?
Fasulye, turpgiller (brokoli, karnabahar, lahana vb.) gibi daha yavaş parçalanan gıdalar ve diğer yüksek lif içerenler
bebeğe gaz yapan yiyecekler arasında listenin başını çekmektedir. Ancak bu yiyecekler besin ve lif bakımından zengindir ve küçük çocuğunuzun diyetinin önemli bir parçasıdır.
Yeşil fasulye gaz yapıyor mu?
Bakla, kurufasulye, bezelye gibi baklagiller
gaz yapar. Vücudumuz bu besinleri sindirirken bağırsakta çeşitli gazlar açığa çıkıyor bu da şişkinliğe neden oluyor.
Bulgur pilavı süte gaz yapar mı?
C vitamini almak
gaz oluşmasını önler Pek çok kişinin özellikle de hamilelerin ve emziren annelerin yerken tereddüt ettikleri besinlerden birisi de
bulgur.
Bulgurun faydalarından yararlanmak isteyenler "Acaba
gaz yapar mı?" endişesi içindedirler. Ancak yeteri miktarda yenilen
bulgurun hiçbir sakıncası yok.
Emziren anne fasulye yiyebilir mi?
-
Emziren anneler kuru
fasulye ,karnabahar, lahana,soğan,portakal, limon, greyfurt gibi gaz yapan besinleri tüketmekten kaçınmalıdır.
Emziren anne pilav yiyebilir mi?
Emziren annenin beslenmesinde mutlaka ekmek,
pilav, makarna ve meyve gibi karbonhidrat kaynakları
yer almalıdır.
Emziren anne ne zaman bakliyat yiyebilir?
Mercimek, kuru fasulye vb.
bakliyatlar, bulgur, buğday, süt, karalahana, lahana, brokoli, karnabahar, mısır gibi besinler gaz yapabilme ihtimali olan besinlerdir. Doğumdan sonraki ilk 15-20 günde bu besinlerden uzak durmakta fayda vardır.