Ideal kilo ne kadar olmalı?

İçindekiler:

1. Ideal kilo ne kadar olmalı?

Ideal kilo ne kadar olmalı?

Beden kitle indeksi sonucuna göre: 19'un altında ise aşırı zayıflık. 19 – 25 arasında ise ideal (normal) kilo. 25 – 30 arası ise hafif şişman.